10 sayuran ini ternyata tidak sehat untuk di konsumsi asalkan di konsumsi tidak berlebih tidak apa-apa.
Sayuran dianggap sebagai makanan banyak nutrisinya. Tanpa sayuran tidak memenuhi kebutuhan gizi. Sayuran dapat berguna sebagai diet menggantikan nasi.
Berikut beberapa 10 sayuran yang ternyata tidak sehat untuk di konsumsi.
1. Timun non organik yang mengandung residu pastisida yang tinggi dapat membahayakan bagi tubuh.
2. Pastisida bayam non organik dapat menimbulkan penyakit asam urat dan batu ginjal jika di konsumsi berlebihan.
3. Kentang yang mengandung pastisida dapat menimbulkan penyakit saraf, pencernaan, otot, dan persendian.
4. Jagung yang telah mengalami mutasi genetik nantinya dapat mempengaruhi perubahan hormonal dan pencernaan lebih sensitif.
5. Paprika bisa berpotensi mengakibatkan peradangan yang mengarah pada kanker dan diabetes.
6. Tomat ceri yang mengandung pastisida tidak sehat untuk di konsumsi.
7. Terung tidak baik dikonsumsi bagi orang yang sedang gangguan sendi.
8. Labu kuning mengandung banyak vitamin, serat, dan mineral. Residu pastisidanya tinggi menjadi makanan tersebut tidak sehat.
9. Seledri memiliki nutrisi yang paling rendah jika dikonsumsi tidak sehat bagi kesehatan karena didalamnya terdapat residu pastisida.
10. Kale sayuran yang paling banyak gizinya akan tetapi non organik keli tidak menyehatkan bagi tubuh karena didalamnya terdapat residu pastisida yang dapat meracuni sistem pada saraf.
Cara menghindari bahaya untuk mengkonsumsi sayuran, dapat memilih yang sayuran organik atau batasi mengkonsumsi yang sayuran non organik jika terlalu banyak mengkonsumsi non organik dapat mengakibatkan resiko penyakit serius.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar