10 Sayuran Ini Ternyata Tidak Sehat Untuk Di Konsumsi Asalkan Di Konsumsi Tidak Berlebih Tidak Apa-Apa.

Minutesjam

10 sayuran ini ternyata tidak sehat untuk di konsumsi asalkan di konsumsi tidak berlebih tidak apa-apa. 

Sayuran dianggap sebagai makanan banyak nutrisinya. Tanpa sayuran tidak memenuhi kebutuhan gizi. Sayuran dapat berguna sebagai diet menggantikan nasi. 

Berikut beberapa 10 sayuran yang ternyata tidak sehat untuk di konsumsi. 

1. Timun non organik yang mengandung residu pastisida yang tinggi dapat membahayakan bagi tubuh. 

2. Pastisida bayam non organik dapat menimbulkan penyakit asam urat dan batu ginjal jika di konsumsi berlebihan. 

3. Kentang yang mengandung pastisida dapat menimbulkan penyakit saraf, pencernaan, otot, dan persendian. 

4. Jagung yang telah mengalami mutasi genetik nantinya dapat mempengaruhi perubahan hormonal dan pencernaan lebih sensitif. 

5. Paprika bisa berpotensi mengakibatkan peradangan yang mengarah pada kanker dan diabetes. 

6. Tomat ceri yang mengandung pastisida tidak sehat untuk di konsumsi. 

7. Terung tidak baik dikonsumsi bagi orang yang sedang gangguan sendi. 

8. Labu kuning mengandung banyak vitamin, serat, dan mineral. Residu pastisidanya tinggi menjadi makanan tersebut tidak sehat. 

9. Seledri memiliki nutrisi yang paling rendah jika dikonsumsi tidak sehat bagi kesehatan karena didalamnya terdapat residu pastisida. 

10. Kale sayuran yang paling banyak gizinya akan tetapi non organik keli tidak menyehatkan bagi tubuh karena didalamnya terdapat residu pastisida yang dapat meracuni sistem pada saraf. 

Cara menghindari bahaya untuk mengkonsumsi sayuran, dapat memilih yang sayuran organik atau batasi mengkonsumsi yang sayuran non organik jika terlalu banyak mengkonsumsi non organik dapat mengakibatkan resiko penyakit serius. 

5 Manfaat Teh Tawar Yang Belum Diketahui.

Minutesjam

5 manfaat teh tawar yang belum diketahui. 

Selain untuk menurunkan berat badan jika mengkonsumsi teh tawar, teh adalah minuman nikmat panas yang dapat dinikmati pada musim hujan dikala dingin dan dapat pula dikonsumsi panas jika terasa butuh adanya energi. Banyak manfaat teh yang belum diketahui ternyata banyak manfaatnya ketika mengkonsumsi teh tanpa gula atau biasa disebut teh tawar panas. Teh tawar panas tanpa gula tidak memiliki kalori pada saat dikonsumsi sehingga bagus untuk kesehatan akan tetapi kandungan pada teh tawar panas tersebut lebih banyak manfaatnya bagi kesehatan. 

Berikut manfaat teh tawar yang belum di ketahui. 

1. Mengurangi resiko penyakit tekanan jantung. 

Peminum teh memiliki resiko penyakit jantung dan stroke lebih rendah 20% dari orang yang tidak minum teh sama sekali. Teh tersebut yang dikonsumsi diusahakan teh hijau dan teh hitam. Dengan meminum teh tawar panas dapat memperbaiki fungsi pembuluh darah dan mengontrol pembekuan darah dalam tubuh. Mengkonsumsinya yaitu dengan meminum teh secara rutin tersebut setiap harinya agar mendapatkan hasil yang maksimal. 

2. Meningkatkan imunitas pada tubuh. 

Jika terkena penyakit ringan seperti flu dan pilek maka sebaiknya pertolongan pertama adalah meminum teh tawar panas hal tersebut dikarenakan di dalam teh memiliki kandungan theanine yang baik bagi tubuh. Meminum teh tawar panas dapat membuat badan menjadi bugar kembali. Dianjurkan untuk mengkonsumsi perpaduan teh antara chamomile dan teh hijau agar pikiran releks dan juga dapat memproduksi sel darah putih agar meningkatkan sel kekebalan (imun) pada tubuh. 

3. Menurunkan berat badan. 

Teh tawar panas adalah minuman cocok untuk diet, tanpa pemanis seperti gula, susu ataupun krimer menjadikan manfaat teh tawar panas banyak mengandung nutrisi sehingga aman untuk menjalankan diet. Teh hijau adalah teh yang dapat efektif menurunkan berat badan tersebut jika dikonsumsi setiap hari dan juga perlu di dampingi dengan olahraga secukupnya. 

4. Mencegah terjadinya kerusakan sel. 

Teh mengandung kandungan falvonoid yaitu senyawa alami pada teh yang memiliki antioksidan, antioksidan berperan penting bagi tubuh dari Radikal bebas yang dapat mengancam kerusakan sel pada tubuh. Radikal bebas yaitu tidak baik bagi tubuh jika jumlahnya banyak dan tidak terkontrol. Radikal bebas dapat merusak sel tubuh melalui reaktivitas kimia yang tinggi. Dengan meminum teh tawar panas, dapat menetralkan tubuh dari Radikal bebas yang di dalam kandungan pada teh yaitu seperti antioksidan tinggi yang mampu memperlambat kerusakan sel akibat Radikal bebas. 

5. Dapat membantu memperlancar pencernaan. 

Teh tawar dapat mengatasi seperti mual atau muntah yang disebabkan pada sistem pencernaan pada tubuh yang kurang sehat. Selain itu, teh tawar panas dapat membantu mengobati diare secara efektif teh yang digunakan sebaiknya yaitu teh hitam jika dicampur dengan jahe dalam keadaan panas menjadi sesuatu yang nikmat untuk di konsumsi. 

Beberapa dari manfaat macam teh tersebut sebaiknya dikonsumsi sewajarnya atau tidak berlebih dikarenakan agar tidak terjadi efek samping. 

7 Bahan Alami Yang Dapat Memperpanjang Rambut Dengan Cepat.

Minutesjam

7 bahan alami yang dapat memperpanjang rambut dengan cepat. 

Rambut adalah mahkota seseorang pada wanita. Rambut menjadi aspek utama sebagai penunjang utama penampilan pada wanita. Penampilan menarik pada wanita salah satu nya yaitu pada gaya rambut. Berbagai gaya rambut yang berbeda disetiap jamannya menjadikan rambut menjadi sesuatu yang berharga. Masalah yang dihadapi seseorang adalah massa pertumbuhan rambut. Cepat lambatnya rambut seseorang tergantung dari orangnya tersebut terkadang dari beberapa orang kesulitan untuk menumbuhkan rambut. Berikut bahan-bahan yang digunakan untuk mempercepat pertumbuhan rambut tentunya dengan harga ekonomis dan dapat dijumpai dipasar swayalan dibandingkan dengan bahan kimia yang belum terjamin khasiatnya malah akan terjadi efek samping jika digunakan berlebihan: berikut 7 bahan yang digunakan untuk mempercepat pertumbuhan pada rambut yang mudah di temukan. 

1. Teh hijau. 

Teh hijau dapat mempercepat pertumbuhan rambut, Teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang baik bagi pertumbuhan rambut hal ini menjadi acuan yang baik untuk mempertumbuhkan rambut secara cepat teh hijau mampu memperlancarkan peredaran darah pada kulit kepala dan melindungi rambut dari Radikal bebas sehingga pertumbuhan rambut berjalan lancar. 

Cara penggunaannya dengan cara teh hijau di seduh oleskan teh tersebut ke kulit kepala diamkan selama 20 menit hingga 30 menit setelah itu bilas dengan air bersih. 

2. Lidah buaya. 

Manfaat lidah buaya untuk rambut tidak diragukan lagi. Kandungan pada lidah buaya tersebut dapat menutrisi pada rambut sehingga rambut dapat tumbuh secara cepat. Kandungan didalamnya tersebut adalah enzim proteolitik yang mampu memperbaiki kerusakan pada rambut dan merangsang pertumbuhan pada rambut hingga ke akarnya penggunaan lidah buaya cocok untuk pertumbuhan dengan cepat pada rambut cara penggunaannya yaitu oleskan gel  lidah buaya pada rambut tunggu 30 menit setiap hari secara rutin untuk mendapatkan hasilnya lalu bilas dengan air bersih disetiap pemakaian lidah buaya. 

3. Minyak zaitun. 

Minyak zaitun mengandung senyawa aktif yaitu vitamin K, vitamin E dan omega 6. Senyawa tersebut mampu membantu pertumbuhan pada rambut sehingga tumbuh secara cepat, cara penggunanya yaitu dengan cara minyak zaitun tersebut pijat halus secara merata pada rambut tunggu hingga sampai 30 menit secara rutin untuk mendapatkan hasilnya lalu bilas dengan air bersih untuk menghilangkan minyak zaitun pada rambut. 

4. Air kelapa. 

Banyak digunakan oleh orang tua untuk menumbuhkan rambut kandungan didalamnya seperti zat besi, protein, dan kalsium dapat membantu memproses pertumbuhan pada rambut. Cara pengaplikasiannya yaitu dengan cara gunakan air kelapa pada rambut hingga merata tunggu keesokan harinya lalu bilas dengan air bersih untuk mendapatkan hasil yang sempurna, perlu dilakukan secara rutin. 

5. Telur. 

Kandungan protein, sulfur, zink, zat besi, dan yodium pada telur dapat mempercepat pertumbuhan pada tiap helai rambut kandungan protein pada telurlah yang dapat membantu hal itu cara penggunaannya yaitu kocok kuning telur dan putih hingga merata campurkan lalu tambahkan madu dan minyak esensial untuk menghilangkan bau amis pada telur tersebut. 

6. Kulit Apel. 

Kulit apel untuk memperindah rambut. 

Kulit apel biasanya tidak dipakai untuk dikonsumsi padahal kulit pada apel memiliki kandungan antioksidan dan polifenol yang bermanfaat untuk memperindah rambut cara penggunaannya yaitu dengan cara haluskan kulit apel dengan air lalu oleskan pada rambut pijat hingga 30 menit setelah itu bilas dengan air bersih. 

7. Santan kelapa. 

Kandungan pada santan seperti protein, asam lemak dan zat besi. Kandungan tersebut dapat memperpanjang dan memperlebat pada rambut cara pengaplikasian nya yaitu rebus santan lalu oleskan pada rambut selama 20 menit, bilas dengan air bersih.